Menulis untuk Menata Pikiran di Pagi Hari
cedarhill2llc.com.de
Mulailah dengan jurnal bebas selama beberapa menit, menulis apa pun yang muncul tanpa penilaian. Kebiasaan ini membantu memindahkan pikiran dari kepala ke halaman sehingga ruang mental terasa lebih lapang. Coba…